Intro
BetterMe 是一款讓您輕鬆健身的應用程式。無論您想減重或增重,都能在此找到個人化的健康計畫,讓您隨時隨地開始健康生活。
How It's Used
個人化健身計畫
根據您的健身程度和目標,獲得專屬的訓練課表。
彈性飲食菜單
依照您的飲食偏好,輕鬆準備美味又健康的餐點。
間歇性斷食
利用 16:8 斷食法,有效管理您的體重目標。
健康數據追蹤
記錄您的日常活動,全方位掌握健康狀況。
Latest App Updates
我們持續優化使用體驗,讓您的健身旅程更加順暢。看看這些新調整,希望能讓您更喜歡。
改善操作介面流暢度
您可能會發現介面切換更靈敏。
更直覺、更順手的操作感受。
精煉健身計畫建議
計畫內容會根據您的進度微調。
更貼合您個人需求的健身指引。
Editor's Words
這款App很不錯,值得更新體驗。


