Home Workout - No Equipment

Home Workout - No Equipment

應用程式名稱

Home Workout - No Equipment

類別

Health & Fitness

下載

100M+

安全

100% 安全

開發者

Leap Fitness Group

價格

自由的

Intro

這款居家運動應用程式提供每日訓練計畫，幫助您在家就能鍛鍊肌肉、維持健康，無需健身器材或教練指導，全程僅需幾分鐘。

How It's Used

1

日常肌肉鍛鍊

針對腹部、胸部、腿部、手臂等重點肌群，在家輕鬆達成目標。

2

無器械運動

所有動作皆利用自身體重，無需額外設備，隨時隨地都能動起來。

3

動作指導

透過動畫與影片分解動作，確保您每次運動都姿勢正確。

4

進度追蹤

自動記錄訓練歷程，讓您清楚掌握體態變化與運動成效。

Latest App Updates

我們持續為您打磨使用體驗，讓運動過程更順暢，期待您有更佳的運動成效。

優化介面操作流暢度

Things to watch

點擊和滑動反應更即時

What you gain

讓您在運動時更專注，不受干擾。

提升運動數據記錄精確性

Things to watch

訓練數據的呈現會更準確

What you gain

幫助您更科學地安排訓練計畫。

Editor's Words

這款APP很實用，記得更新一下喔！

Home Workout - No Equipment

Home Workout - No Equipment

4.91評分

100M+下載

4+年齡