Intro
BetterSleep,前身為 Relax Melodies,是一款幫助您改善睡眠的應用程式。透過睡眠追蹤、優質音效與個人化引導內容,助您一夜好眠。此應用程式現已更新,歡迎體驗。
How It's Used
聆聽助眠音景
透過多樣化的自然聲、白噪音和音樂,幫助您快速入睡。
追蹤睡眠模式
了解您的睡眠週期,並獲得個人化的改善建議。
收聽睡前故事
選擇各式主題的睡前故事,讓心靈平靜,進入夢鄉。
練習呼吸技巧
透過引導式呼吸練習,舒緩焦慮,改善睡眠品質。
Latest App Updates
我們持續優化應用程式,提供更順暢的體驗。最新更新著重於提升整體效能與使用者介面。
介面與效能優化
您可能會注意到操作更加流暢,整體視覺風格有微調。
更穩定、更直觀的睡眠輔助體驗。
內容庫擴充
新增更多類型的助眠音效與故事選項。
更多元化的選擇,滿足您不同的睡眠需求。
Editor's Words
這款應用程式很棒,不妨試試看。


